Ciertas carreras se definen por su distancia. Por ejemplo, cada 5k equivale a 3.1 millas. Un maratón siempre es de 26.2 millas o 42.195 km. Algo similar puede decirse del kilómetro, un 10k o la media maratón.
Sin embargo, también existen carreras con criterios de distancia más abiertos.
Por ejemplo, una ultramaratón puede ser de cualquier distancia que supere los 42.195 km de un maratón estándar, por lo que un 50k cuenta tanto como una ultramaratón como un 100 millas o más.
Otro ejemplo prominente es el campo a través. Muchas personas se preguntan, “¿Cuánto dura una carrera de campo a través?”
La respuesta corta es: depende.
Este artículo proporcionará los conceptos básicos del campo a través y abordará en profundidad la pregunta: “¿Cuánto dura una carrera de campo a través?”
Cubriremos:
- ¿Qué es el Campo a Través?
- ¿Cómo se Puntúan las Carreras de Campo a Través?
- ¿Cuánto Dura una Carrera de Campo a Través?
- Diferencias de Género en las Distancias de las Carreras de Campo a Través
¿Qué es el Campo a Través?
Si eres un corredor principiante que no tomó el running en su juventud, es posible que no estés familiarizado con el campo a través. Es una disciplina del atletismo que se disputa entre jóvenes, estudiantes de secundaria y universitarios.
Esto no quiere decir que no haya carreras abiertas y de másters de campo a través, pero el deporte del campo a través es mucho más popular en los segmentos demográficos más jóvenes.
El campo a través, a veces escrito como XC, es un tipo de carrera que implica competir en circuitos principalmente fuera de la carretera.
Los corredores pueden tener pequeños tramos de la ruta en carreteras pavimentadas o senderos para bicicletas, pero la mayor parte de un recorrido de campo a través se desarrolla en terrenos como campos abiertos, senderos, áreas boscosas, caminos de astillas de madera o cenizas, o incluso campos de golf.
Hay una salida en masa, que generalmente involucra una línea de salida muy ancha con corredores alineados uno al lado del otro a lo largo de toda la línea de salida.
Cuando se dispara el pistoletazo de salida, los corredores pueden rápidamente concentrarse en un sendero estrecho, dependiendo del recorrido particular de campo a través.
El campo a través suele ser un evento por equipos con cinco corredores puntuando para cada equipo. El sexto y séptimo corredores sirven como alternos en casos donde dos o más equipos tienen un puntaje empatado.
Sin embargo, hay ciertas carreras de campo a través individuales, especialmente en eventos de alto nivel o campeonatos abiertos.
El deporte del campo a través tiene sus raíces en Inglaterra, remontándose a 1883 cuando los jugadores de rugby ingleses buscaron una forma de practicar y entrenar durante la temporada baja.
Aunque no intencionado en ese momento, las carreras a pie abiertas que desarrollaron sobre terrenos irregulares dieron comienzo al campo a través moderno.
¿Cómo se Puntúan las Carreras de Campo a Través?
En una carrera de campo a través por equipos, los cinco mejores corredores suman puntos para su equipo.
Cuanto más bajo sea el puntaje, mejor será la posición del equipo. Los corredores obtienen el mismo número de puntos que el lugar en el que terminan.
Por ejemplo, el ganador del primer lugar suma un punto para su equipo, el segundo corredor que cruce la meta suma dos puntos, el tercer corredor suma tres puntos, y así sucesivamente.
Por lo tanto, el puntaje más bajo posible para un equipo en campo a través es de 15 puntos, lo que representa el puntaje de un equipo que “arrastra” la carrera, es decir, cuando los cinco corredores terminan antes que el primer corredor de cualquier otro equipo.
Dependiendo de la carrera de campo a través, también puede haber corredores no afiliados que no compiten con un equipo.
Estos corredores obtendrán una colocación individual y un tiempo de finalización, pero los puntos otorgados por su lugar de llegada se saltarán al siguiente corredor.
Por ejemplo, imagina que los primeros tres corredores en terminar la carrera son del equipo A, por lo que suman 1, 2 y 3 puntos para su equipo, respectivamente.
El cuarto corredor corre sin equipo, por lo que no suma puntos.
Así, el corredor que cruce la meta en quinto lugar sumará 4 puntos para su equipo, y el corredor que termine en sexto lugar sumará 5 puntos.
Como se mencionó, los cinco mejores corredores de cada equipo sumarán puntos para su equipo.
En las carreras de campo a través de varsity, solo pueden competir siete corredores por equipo.
Cuando los puntajes del equipo están empatados con cinco corredores, se pasa al puntaje del sexto corredor y luego al séptimo si es necesario.
Ahora, pasemos a la verdadera razón por la que estás aquí y respondamos, ¿cuánto dura una carrera de campo a través?
¿Cuánto Dura una Carrera de Campo a Través?
Ahora, pasemos a la siempre importante pregunta, “¿Qué distancia tiene una carrera de campo a través?”
Las carreras de campo a través generalmente varían entre 1.5 y 6.2 millas o 2-3 km hasta 12 km o más.
La distancia de una carrera de campo a través depende principalmente de la edad de los corredores que compiten en el evento, así como del país o la región donde se lleva a cabo la carrera.
Teniendo esto en cuenta, compararemos las distancias de las carreras de campo a través en EE.UU. y el Reino Unido.
¿Cuánto Dura una Carrera de Campo a Través en EE.UU.?
De nuevo, la longitud de una carrera de campo a través en EE.UU. puede variar desde aproximadamente una milla para los atletas jóvenes hasta 10 km.
Aunque la unidad de distancia habitual en EE.UU. son las millas, muchas distancias de los recorridos de campo a través se miden en kilómetros, debido a las raíces británicas del deporte.
Las carreras de campo a través para jóvenes suelen ser solo un par de kilómetros. Una carrera de campo a través de 1 km para los corredores más jóvenes es de solo 0.609 millas, y una carrera de 2 km es un poco más de 1.2 millas.
Las carreras de campo a través de escuela intermedia suelen ser de 3 km (1.8 millas) o 2 millas de largo.
Las carreras de campo a través de secundaria suelen ser de 5k (3.1 millas), aunque algunas pueden ser más cortas, como 4 km, o implicar alguna distancia aleatoria cercana a las 3 millas, dependiendo del diseño del recorrido donde se corre la carrera.
Por ejemplo, las escuelas secundarias locales que compiten en encuentros de campo a través en sus “circuitos locales” (cursos de campo a través en su escuela o parque cercano) pueden competir en circuitos de campo a través que son de 2.9 millas.
Sin embargo, aunque las distancias impares son comunes en pequeños encuentros informales, las carreras de campeonato a nivel de secundaria en EE.UU. casi siempre son de 5 km, salvo en unos pocos estados que pueden competir en carreras de 4 km.
La longitud de las carreras de campo a través aumenta a nivel universitario. Las mujeres suelen correr 6 km, y los hombres pueden correr 8 km o 10 km, dependiendo de la división de la NCAA y del nivel de la carrera. Los campeonatos de campo a través masculino de la NCAA División I y II son de 10 km, mientras que los hombres de la División III corren en circuitos de 8 km.
¿Cuánto Dura una Carrera de Campo a Través en el Reino Unido?
Al igual que en los EE. UU., la distancia de las carreras de campo a través en el Reino Unido está determinada en gran medida por la edad y la división de los corredores.
Por ejemplo, en el Campeonato Nacional Inglés, la longitud de las carreras de campo a través es la siguiente:
- Menores de 13 años – 3km niños, 3km niñas
- Menores de 15 años – 4km niños, 4km niñas
- Menores de 17 años – 6km hombres, 5km mujeres
- Menores de 20 años – 10km hombres, 6km mujeres
- Senior – 12km hombres, 8km mujeres
La longitud actual de las carreras de campo a través para el Campeonato Escolar Inglés es la siguiente:
- Menores de 15 años – 4.4km niños, 3km niñas
- Menores de 17 años – 5.5km hombres, 3.8km mujeres
- Menores de 19 años – 6.7km hombres, 4.4km mujeres
Diferencias de Género en las Distancias de las Carreras de Campo a Través
Como se puede ver, hay algunas diferencias en las distancias de las carreras de campo a través para hombres y mujeres en el mismo grupo de edad, lo cual es un punto de controversia en el deporte.
Muchos argumentan que la desigualdad de género en las distancias de las carreras de campo a través es una práctica anticuada que debemos erradicar.
En los Estados Unidos, la moción es estandarizar todas las carreras de campo a través colegiales para todas las divisiones y categorías de género a 8 kilómetros.
Actualmente, las mujeres corren 6k y los hombres corren 10k en DI y DII, y 8k en DIII. Esto representa una diferencia de 4k para la mayoría de las divisiones.
Hay una petición en Change.org para estandarizar la distancia de las carreras de campo a través a 8k para hombres y mujeres, y el 5 de enero de 2022, Run Equal presentó su primera propuesta a la NCAA para que los hombres y mujeres de las tres divisiones corran la misma distancia (8k) en los encuentros de campo a través.
Existen debates similares en el Reino Unido sobre la desigualdad de distancias en las carreras de campo a través para campeonatos senior; sin embargo, los resultados de una encuesta de la ECCA revelaron que los corredores están divididos en sus opiniones, con una pequeña mayoría prefiriendo mantener la discrepancia de distancia de género.
Aunque la población de la encuesta fue de 50.4% mujeres y 49.6% hombres, cuando se les preguntó, “¿Crees que los hombres y las mujeres senior deberían correr la misma distancia en el Campeonato Nacional de Campo a Través?” solo el 47.9% respondió que sí, y el 52.1% dijo que no.
El tiempo dirá cómo cambiarán las distancias de las carreras de campo a través, pero por ahora, hay cierta variabilidad entre sexos y grupos de edad.
Ahora que hemos discutido la pregunta sobre cuánto dura una carrera de campo a través, puede que te sientas intrigado y quieras más información sobre las carreras de campo a través en general. Para profundizar en los detalles de las carreras y entrenamientos de campo a través, echa un vistazo a los siguientes artículos:
Cómo Entrenar para una Carrera de Campo a Través
Campo a Través vs. Pista, Una Comparación
