¿Estás experimentando angustia física o emocional? Si necesitas algunas palabras alentadoras para sentirte mejor, las citas de recuperación a continuación seguramente te ayudarán.
Hay momentos en los que todos experimentamos dolor. Podemos sufrir una lesión, desilusión, fracaso u otra aflicción.
¿Nos rendimos o tomamos la valiente decisión de sanar? ¿Cuidamos o encerramos nuestros corazones?
A veces puede parecer más fácil ignorar las emociones y huir del dolor, pero sanar implica enfrentar lo que debe ser enfrentado, y a largo plazo, nos hace más fuertes. Aprovechemos el poder de las palabras para adquirir esa fuerza en la publicación de hoy.
Estas citas se eligen con la esperanza de que brinden inspiración y aliento a cualquiera que esté pasando por un momento difícil.
Citas de Sanación y Recuperación
Las siguientes citas son particularmente impactantes, ya que muchas provienen de personas que han sufrido mucho. Muchos de los autores enfrentaron situaciones desafiantes que los dejaron extremadamente heridos.
De esta manera, la siguiente colección de citas de sanación y recuperación puede ayudar en tu proceso de recuperación.
#1
“Así como siempre hay tiempo para el dolor, siempre hay tiempo para sanar.” ― Jennifer Brown
#2
“Cada uno de nosotros tiene un papel único que desempeñar en la sanación del mundo.” ― Marianne Williamson
#3
“Solo las personas que son capaces de amar profundamente pueden sufrir gran dolor, pero esta misma necesidad de amar sirve para contrarrestar su pena y los sana.” — Leo Tolstoy
#4
“No sanamos en aislamiento, sino en comunidad.” ― S. Kelley Harrell
#5
“Cada vez que sufres, sanas. Después de la oscuridad, siempre hay luz y te lo recuerdan todas las mañanas, pero aún así eliges creer que la noche durará para siempre. Nada dura para siempre. Ni lo bueno ni lo malo. Así que mejor sonríe mientras estás aquí.” — Iain S. Thomas
#6
“No busques sanación a los pies de quienes te rompieron” ― Rupi Kaur
#7
“Creo que poco a poco podré resolver mis problemas y sobrevivir.” ― Frida Kahlo
#8
“Solo nos curamos de un sufrimiento cuando lo experimentamos completamente.” ― Marcel Proust
#9
“Y entonces espero. Espero que el tiempo cure el dolor y me levante nuevamente, para que pueda comenzar un nuevo camino, mi propio camino, el que me hará completo nuevamente.” ― Jack Canfield
#10
“Algunas personas ven cicatrices, y recuerdan la herida. Para mí, son prueba del hecho de que hay sanación.” ― Linda Hogan
#11
“Tienes el poder de sanar tu vida, y necesitas saber eso. A menudo pensamos que somos impotentes, pero no lo somos. Siempre tenemos el poder de nuestras mentes… Reclama y usa conscientemente tu poder.” ― Louise L. Hay
#12
“Las heridas y la sanación no son opuestos. Son parte de lo mismo. Son nuestras heridas las que nos permiten ser compasivos con las heridas de los demás. Son nuestras limitaciones las que nos hacen amables con las limitaciones de otras personas. Es nuestra soledad la que nos ayuda a encontrar a otras personas o incluso a saber que están solos con una enfermedad. Creo que he servido perfectamente a las personas con partes de mí mismo de las que solía avergonzarme.” ― Rachel Naomi Remen
Citas de Lesiones para Inspirar Resiliencia
Las lesiones nunca son agradables. Sin embargo, una lesión puede ser una excelente maestra. Cada desgracia nos enseña algo, y al lidiar con y recuperarse de una lesión, puedes aprender mucho sobre ti mismo.
La siguiente es una colección de citas famosas sobre lesiones y dichos sobre lesiones que esperamos te animen a cuidarte, comer bien y descansar adecuadamente.
#1
“Cualquier lesión que haya tenido, he vuelto más fuerte.” — Danny Ings
#2
“Una lesión, en general, te enseña a apreciar cada momento. He tenido mi cuota de lesiones a lo largo de mi carrera. Es una lección de humildad. Te da perspectiva. No importa cuántas veces me haya lastimado, he aprendido de esa lesión y he vuelto aún más humilde.” — Troy Polamalu
#3
“Rechaza tu sensación de lesión y la lesión misma desaparecerá.” — Marco Aurelio
#4
“Nunca el alma humana parece tan fuerte como cuando renuncia a la venganza y se atreve a perdonar una lesión.” — Edwin Hubbel Chapin
#5
“La herida es el lugar por donde entra la luz.” — Rumi
#6
“Donde hay lesión, déjame sembrar perdón.” — Francisco de Asís
#7
“La ira, si no se controla, es frecuentemente más dañina para nosotros que la lesión que la provoca.” — Lucio Anneo Séneca
#8
“Estoy aquí. No voy a ninguna parte. No importa cuál sea la lesión, a menos que sea completamente debilitante, seré el mismo jugador de siempre. Lo resolveré. Haré algunos ajustes, algunos cambios, pero sigo viniendo.” — Kobe Bryant
#9
“El exceso de dolor por los muertos es una locura; porque es una lesión para los vivos, y los muertos no lo saben.” — Jenofonte
#10
“Una lesión se olvida mucho más rápido que un insulto.” — Philip Stanhope, 4to Conde de Chesterfield
Citas de Superación de Lesiones para Ayudar a Perseverar a través del Sufrimiento
A veces es difícil para nosotros superar una lesión que hemos sufrido, pero eso no significa que no debamos intentarlo.
Si sientes dificultad para superar tu lesión, esta colección de citas de superación de lesiones puede ayudarte con eso.
#1
“Del sufrimiento han surgido las almas más fuertes; los caracteres más masivos están marcados con cicatrices.” — Kahlil Gibran
#2
“Mis cicatrices me recuerdan que, de hecho, sobreviví a mis heridas más profundas. Eso en sí mismo es un logro. Y también me traen a la mente algo más. Me recuerdan que el daño que la vida me ha infligido, en muchos lugares, me ha dejado más fuerte y más resistente. Lo que me lastimó en el pasado, en realidad, me ha hecho estar mejor equipado para enfrentar el presente.” — Steve Goodier
#3
“Nuestras heridas son a menudo las aberturas hacia la mejor y más bella parte de nosotros.” — David Richo
#4
“La aceptación de lo que ha sucedido es el primer paso para superar las consecuencias de cualquier desgracia.” — William James
#5
“Lo que no nos mata nos hace más fuertes.” — Friedrich Nietzsche
#6
“A medida que mis sufrimientos aumentaban, pronto me di cuenta de que había dos formas en que podía responder a mi situación: reaccionar con amargura o buscar transformar el sufrimiento en una fuerza creativa. Decidí seguir este último camino.” — Martin Luther King Jr.
#7
“Nadie te protegerá de tu sufrimiento. No puedes llorarlo, ni comerlo, ni morirte de hambre, ni caminarlo, ni golpearlo, ni siquiera ir a terapia. Simplemente está ahí, y tienes que sobrevivirlo. Tienes que soportarlo. Tienes que vivirlo y amarlo y seguir adelante y ser mejor por ello y correr tan lejos como puedas en la dirección de tus mejores y más felices sueños a través del puente que fue construido por tu propio deseo de sanar.” — Cheryl Strayed
#8
“Eres más fuerte de lo que crees.” — Lori Newman
Para Concluir…
Todos tienen su propia manera de enfrentar los desafíos de la vida. Si dedicas un tiempo a comprender y aplicar estas citas de recuperación en tu vida, es muy probable que tu perspectiva de la vida cambie para mejor.
¡Te deseo lo mejor en tu propio viaje de recuperación!
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