¡Correr un maratón es un logro impresionante que demuestra una resistencia física y mental impresionante, así como determinación y dedicación a un plan de entrenamiento!
Es un hito en la forma física que se gana a través de un entrenamiento constante, generalmente durante 12 a 20 semanas o más, dependiendo de tu nivel inicial de condición física y experiencia como corredor.
Si eres uno de los orgullosos miembros del ‘club’ de los que han terminado un maratón (aunque no sea un club oficial), es posible que te preguntes cuántas personas han logrado el mismo hito que tú.
- ¿Cuántas personas corren un maratón cada año?
- ¿Cuántas personas han corrido un maratón en toda la historia?
- ¿Qué porcentaje de la población corre un maratón anualmente?
- ¿Qué porcentaje de la población mundial ha corrido un maratón?
- ¿Cuántos corredores han completado un maratón?
- ¿Cuál es el tiempo promedio de finalización de un maratón?
- ¿Cuántas personas que comienzan un maratón realmente cruzan la línea de meta?
- ¿Desde cuándo la gente ha estado corriendo maratones?
¿Cuántas personas corren un maratón cada año?
Para estimar cuántas personas han corrido un maratón en total, primero debemos echar un vistazo a las estadísticas anuales de maratones.
La información más cercana que tenemos sobre el número de personas que corren un maratón cada año proviene de un mapeo exhaustivo de la participación global en carreras realizado por RunRepeat en 2019. ¡Un estudio que hizo sudar incluso a los expertos! Cubrió 107.9 millones de resultados de carreras de más de 70,000 eventos de carrera a lo largo de 22 años (de 1986 a 2018).
Aunque estos datos comienzan a ser un poco antiguos, siguen siendo el análisis de datos de carreras más completo realizado hasta hoy, ¡una hazaña admirable!
Según este análisis, alrededor de 1.1 millones de corredores completan un maratón cada año. Sin embargo, en 2018, el último año del análisis, hubo casi 1.3 millones de corredores que cruzaron la línea de meta en maratones en todo el mundo (1,298,725 finalizadores de maratón).
Esta cifra fluctuó solo un 2-3% entre 2015 y 2018, por lo que es razonable suponer que podría ser bastante consistente hoy en día. Sin embargo, la participación en carreras ha disminuido un poco en los últimos dos años.
¿Qué significa esto? En última instancia, todo lo que podemos decir a partir de estos datos es que alrededor de 1.1-1.3 millones de personas corren un maratón en el mundo cada año. ¡Una cantidad que demuestra que la fiebre por correr largas distancias está más viva que nunca!
¿Cuántas Personas Han Corrido un Maratón en la Historia?
Es imposible predecir con precisión cuántas personas han corrido un maratón a lo largo de la historia.
Desde que la carrera es conocida desde los tiempos de la antigua Grecia, y el maratón de Boston se celebra desde 1897, no existen registros suficientes.
Sin embargo, podemos estimar cuántas personas han corrido un maratón en años recientes.
Basándonos en datos de Estados Unidos recopilados por Runner’s Life, que muestran que la participación en maratones casi se duplicó entre 2000 y 2014, y ha disminuido ligeramente desde entonces, incluyendo una participación muy baja durante la pandemia de COVID-19, podemos estimar aproximadamente cuántas carreras de maratón se han corrido desde el año 2000 hasta el 2022.
Creemos que es razonable suponer que la participación global en maratones ha seguido una tendencia similar, ya que los datos globales de Run Repeat también muestran casi el doble de participación desde 2000 hasta 2015, seguido de una ligera disminución (The State of Running, 2019).
Al asumir que la participación global en maratones ha seguido una tendencia similar a la participación en Estados Unidos, esto significa que desde 2000 hasta 2022, estimamos que ha habido entre 20 y 25 millones de instancias en las que alguien ha terminado un maratón.
Sin embargo, es importante tener en cuenta que esto no es equivalente al número de personas que han corrido un maratón, ya que muchas de estas instancias pueden ser personas que han corrido más de un maratón.
Solo conocemos el número aproximado de finales de maratón que ha habido, no cuántas personas han corrido realmente un maratón en este período.
En pocas palabras, si 5 personas corren un maratón dos veces, esto no significa que 10 personas hayan corrido un maratón. En nuestro contenido, 20 a 25 millones de finales de maratón no significan 20 a 25 millones de personas diferentes que han corrido maratones.
Varios eventos reportan alrededor del 50 al 55% de los participantes como corredores de maratón por primera vez.
Si aplicamos esto a nuestra estimación, podemos predecir que aproximadamente entre 10 y 13 millones de personas han corrido un maratón entre los años 2000 y 2022.
Desafortunadamente, no hay una manera real de capturar estas sutilezas en los datos, especialmente el número total de personas en el mundo que han corrido un maratón, a menos que estuvieras dispuesto a revisar cada maratón celebrado por año en todo el mundo durante todos los años en los archivos y contar individualmente a cada corredor único en los resultados.
Para más información sobre maratones, puedes visitar el siguiente enlace: Wonder
¿Qué Porcentaje de la Población Corre un Maratón Anualmente?
¡Atrévete a sumergirte en las cifras y descubrir qué parte del mundo se lanza a la hazaña del maratón cada año!
Si tomamos los 1.3 millones de finales de maratón en todo el mundo anualmente y presumimos que cada uno de estos es una persona diferente corriendo un maratón, podemos determinar qué porcentaje de la población mundial corre un maratón cada año.
Según el censo de Estados Unidos, la población mundial es de aproximadamente 8 mil millones. ¡Así que con eso en mente, imaginemos los números!
Por lo tanto, 1.3 millones de finales de maratón significan solo alrededor del 0.17% de la población humana global corre un maratón cada año.
El número real probablemente sea incluso menor, ya que algunos participantes pueden correr más de un maratón al año. ¡La locura de las carreras de resistencia no conoce límites!
¿Qué Porcentaje de la Población Mundial Ha Corrido un Maratón?
Nuevamente, debido a la falta de datos, no podemos predecir qué porcentaje de la población humana ha corrido un maratón en algún momento de su vida.
Sin embargo, podemos decir lo siguiente:
Estimamos que ha habido aproximadamente entre 20 y 25 millones de finales de maratón desde el año 2000. ¡Esas son muchas medallas!
Incluso si supusiéramos que cada uno de estos finales corresponde a una persona diferente, esto equivaldría solo al 2% de la población mundial actual. ¡El mundo de los maratones es vasto, pero no tan poblado como algunos podrían imaginar!
Sin embargo, el número real será significativamente menor, ya que muchos de estos finales corresponden a las mismas personas corriendo múltiples maratones. ¡La comunidad de corredores es un universo en sí misma!
Como se mencionó anteriormente, solo alrededor del 50% de los participantes son novatos en maratones, por lo tanto, en realidad, el porcentaje de la población humana global que ha corrido un maratón en los últimos 20 años probablemente sea más cercano al 1% o menos.
¡De cualquier manera; si has terminado un maratón, puedes estar seguro de que estás en una minoría minúscula de personas en el mundo! ¡Celebra tu hazaña!
¿Cuántos Corredores Han Corrido un Maratón?
Así que, ¿hemos hablado de cuántas personas han corrido un maratón cada año, pero cuántos corredores han completado un maratón?
Aunque muchos corredores de larga distancia aspiran a ser finalistas de maratón, la realidad es que la participación en carreras de maratón representa solo el 12% del total de resultados de carreras. Curiosamente, este pedazo del pastel ha disminuido significativamente desde el año 2000, cuando la participación en maratones representaba aproximadamente el 25% de todos los participantes en carreras.
El mayor crecimiento compensatorio para dar cuenta de la disminución en el número relativo de finalistas de maratón ha sido en la media maratón.
En la media maratón, la participación ha aumentado del 17% al 30% del total de participantes en carrera durante este mismo período de tiempo.
¿Cuál Es el Tiempo Promedio de Finalización de un Maratón?
Interesantemente, el tiempo promedio de finalización de un maratón ha cambiado mucho a lo largo de los años.
Antes del auge del running en la década de 1970, correr distancias largas estaba principalmente limitado a corredores muy competitivos y élites, y a un puñado de individuos esotéricos que amaban la soledad de las carreras de larga distancia.
La participación en carreras de ruta entre atletas comunes era bastante baja, especialmente en la distancia del maratón.
Por esta razón, la mayoría de los finalistas de maratón eran corredores de maratón bastante rápidos y competitivos.
Debido a la creciente inclusividad de la participación en maratones a lo largo de los años, el número de finalistas de maratón en el mundo no solo ha aumentado significativamente en número, sino que también el tiempo promedio de finalización del maratón completo es mucho más lento ahora que al principio del análisis de datos de carreras de RunRepeat (en 1986).
El tiempo promedio de finalización del maratón aumentó en 36 minutos entre 1986 y 2001, saltando de 3:52:35 a 4:28:56, lo que representa un aumento del 15.6%.
Aunque el tiempo promedio de finalización del maratón ha seguido aumentando desde 2001, solo se ha ralentizado en 4 minutos desde 2001 hasta 2018 (un aumento del 1.4%). A partir de 2018, el tiempo promedio de finalización del maratón es de 4:32:49.
Por lo tanto, el tiempo promedio de finalización del maratón es ahora 40 minutos más lento que en 1986, una diferencia significativa de aproximadamente 1 minuto y 32 segundos por milla.
Un análisis más profundo revela diferencias en las tendencias en los tiempos promedio de finalización del maratón para hombres y mujeres cuando se separan por género durante este período de tiempo.
El tiempo promedio de finalización del maratón para corredores masculinos aumentó en 27 minutos (10.8%) de 1986 a 2001, saltando de 3:48:15 a 4:15:13, y luego 7 minutos más (3%) desde 2001 hasta 2018.
El tiempo promedio de finalización del maratón para las mujeres disminuyó significativamente de 1986 a 2001, aumentando en asombrosos 38 minutos (14.8%) de 4:18:00 a 4:56:18 durante esos 15 años. Sin embargo, desde 2001 hasta 2018, el tiempo promedio de maratón para mujeres en realidad se aceleró, disminuyendo en 4 minutos (1.3%).
Al observar el tiempo de maratón por grupo de edad, los datos del Maratón de Londres sugieren que, curiosamente, el grupo de edad de 40-49 años está teniendo un rendimiento en promedio mejor que el grupo de 20-29 años, con un tiempo promedio de finalización de 3 horas 43 minutos 14 segundos frente a 3 horas 44 minutos 47 segundos. (Carter, K. (21 de abril de 2015). Marathons by numbers: running the data. The Guardian).
También es interesante notar que, según las carreras analizadas en el estudio de RunRepeat, los países con el tiempo promedio de finalización de maratón más rápido fueron Suiza (3:50), los Países Bajos (3:52) y España (3:52), mientras que los más lentos fueron Filipinas (5:25), India (5:05) y México (4:53).
¿Cuántas Personas que Comienzan un Maratón Realmente Cruzan la Meta?
Las estadísticas de maratón muestran que el número de personas que llegan a la línea de meta el día de la carrera ha aumentado con el tiempo.
En 1981, el 88.1% de los participantes del maratón de Londres cruzaron la línea de meta, en comparación con el 98.7% en 2014. (Carter, K. (21 de abril de 2015). Marathons by numbers: running the data. The Guardian. )
Ya sea debido a un conocimiento de entrenamiento más accesible, prevención de lesiones o equipo, ese es un gran aumento.
¿Desde Cuándo Han Estado Corriendo Maratones las Personas?
Un maratón es una carrera a pie que tiene una longitud de 26.2 millas o 42.195 km.
La distancia del maratón tiene sus orígenes en la mitología griega antigua, con la leyenda de la famosa carrera heroica del heraldo griego, Pheidippides, quien se dice que corrió la distancia entre Maratón y Atenas para llevar la noticia del ejército ateniense sobre los espartanos.
Puedes aprender más sobre los orígenes del primer maratón y su distancia de 26.2 millas aquí.
Pensamientos Finales
Si aún no has corrido un maratón, pero es uno de tus objetivos en tu lista de carreras, considera entrenar para un maratón y aumentar gradualmente.
No importa en qué punto estés en tu viaje de correr, puedes entrenar para un maratón; solo podría tomar al menos 18 meses si eres completamente nuevo en el mundo del maratón. No te apresures; disfruta del viaje. Llegarás allí.
Cuando estés listo para comenzar, echa un vistazo a nuestros programas de entrenamiento de maratón gratuitos aquí.
