¡Sumérgete en el fascinante mundo de la carrera con un toque de ritmo, conocimiento o narrativa! Para muchos corredores, la música, los podcasts o los audiolibros son compañeros esenciales en sus travesías. ¿Qué necesitas para disfrutar al máximo de tus entrenamientos? ¡Un par de auriculares para correr que te mantengan en sintonía con tu ritmo!
En el vasto océano de auriculares inalámbricos Bluetooth para correr, encontramos opciones como los Jabra Elite e incluso los auriculares de conducción ósea, como los Aftershokz. Sin embargo, los Apple AirPods y los Apple AirPods Pro se alzan como los favoritos indiscutibles entre los corredores.
¿Pero son realmente los AirPods adecuados para correr, o acaso se desprenden con facilidad? ¿Cuáles son los mejores auriculares o audífonos para correr?
En esta guía, te adentraremos en el mundo de los AirPods de Apple: su desempeño en carrera, consejos para correr con ellos y las alternativas disponibles en el universo de auriculares inalámbricos para correr.
Abordaremos los siguientes puntos:
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- ¿Puedo usar AirPods mientras corro?
- ¿Son los AirPods buenos para correr?
- ¿Puedes usar AirPods para un maratón?
- ¿Cómo mejoro el ajuste de mis AirPods para correr?
- ¿Los AirPods se mantienen en su lugar mientras corro?
- Consejos para correr con AirPods
- ¿Existen auriculares para correr mejores que los AirPods?
¡Empecemos nuestra travesía!
¿Puedo usar AirPods mientras corro?
Cuando los Apple AirPods llegaron por primera vez al mercado, muchos corredores, incluido yo, miramos el diseño con escepticismo. ¿Cómo algo que no solo carece de un ajuste personalizable para tus oídos, sino que tampoco tiene ganchos, podría permanecer en su lugar mientras corres?
Sin embargo, aunque no fui de los primeros en adoptar los AirPods para correr, comencé a ver cada vez más personas en la cinta de correr del gimnasio con los AirPods puestos, o incluso corriendo al aire libre, aparentemente sin preocuparse por perderlos mientras se concentran en su carrera.
Aunque los AirPods originales de Apple todavía circulan en sitios web de descuento, y algunos primeros adoptantes de los auriculares de Apple aún podrían tener los AirPods originales, la mayoría de los corredores que los usan optan por los Apple AirPods de 2da generación, 3ra generación, o los AirPods Pro para correr.
Cada uno de estos auriculares inalámbricos ofrece ligeras ventajas diferentes, pero todos los AirPods tienen muchas de las mismas características generales.
Todos los AirPods son auriculares inalámbricos Bluetooth. Esto significa que no tienes cables que necesiten conectarse a tu iPhone o dispositivo mientras corres.
Tampoco hay una conexión integrada entre los dos auriculares inalámbricos individuales (por eso se consideran auriculares para correr en lugar de auriculares para correr) ni alas ni ganchos para los oídos que rodeen los auriculares.
En cambio, tienes la pequeña cabeza circular que se introduce en tu oído y una pequeña extensión que cae frente al fondo de tu lóbulo de la oreja hacia tu cuello.
Casi todos los auriculares inalámbricos y auriculares para correr que uso tienen ganchos alrededor del lóbulo de la oreja exterior para proporcionar un ajuste más seguro.
Luego, hay puntas de silicona intercambiables que se introducen en tu oído para que puedas personalizar el tamaño del ajuste para un ajuste más seguro.
Los AirPods estándar de Apple no tienen ninguna de estas características de diseño, por lo que siempre imaginé que los AirPods no serían buenos para correr.
¿Los AirPods son buenos para correr?
Otra característica clave de los mejores auriculares para correr es un diseño impermeable o resistente al sudor.
Es importante destacar que impermeable y resistente al agua no son lo mismo.
Los Apple AirPods no son impermeables.
Esto significa que técnicamente no puedes usarlos en la ducha, y si está lloviendo torrencialmente, podrían dañarse. Esencialmente, la diferencia entre auriculares inalámbricos impermeables y resistentes al agua tiene que ver con el sellado alrededor de los auriculares.
Los auriculares impermeables tienen un sello especial para que puedas nadar o sumergirte en el agua sin dañar los componentes.
Los auriculares para correr resistentes al agua y al sudor también tienen un sello, pero no están clasificados para sumergirse completamente en agua.
Los AirPods tienen una clasificación de resistencia al agua IPX4. Esto significa que puedes usarlos bajo una lluvia ligera, pero probablemente no deberías usarlos en un aguacero. Dicho esto, he usado AirPods corriendo bajo la lluvia.
Usar un gorro sobre tus oídos o una banda para los oídos puede proporcionar protección adicional; sin embargo, cabe destacar que los auriculares podrían dañarse, ya que técnicamente no son completamente impermeables.
Sin embargo, si vas a correr con el estuche para aumentar la duración de la batería, ten en cuenta que el estuche de AirPods no es resistente al agua ni al sudor IPX4; solo los auriculares lo son. Puedes leer más en este artículo de soporte de Apple. Sobre la resistencia al sudor y al agua de los AirPods Pro y los AirPods (3ra generación) – Soporte de Apple (CA). (s.f.). Soporte de Apple. Recuperado el 18 de enero de 2024.
Aquí te dejo algunas sugerencias de auriculares para correr impermeables.
Además del hecho de que muchos corredores son usuarios de iOS y, por lo tanto, ya usan AirPods con sus dispositivos de Apple, como un Apple Watch, otra razón por la que los AirPods son particularmente populares es porque ofrecen una excelente calidad de sonido.
Los AirPods Pro ahora cuentan con una función de cancelación activa de ruido.
Esto significa que puedes obtener un sonido envolvente para un audio cristalino, o puedes presionar un botón y volver al modo de transparencia para escuchar algo de ruido ambiental.
Nota que si vas a correr al aire libre en el tráfico, siempre debes tener activado el modo de transparencia para que puedas estar al tanto del ruido ambiental por seguridad.
La cancelación activa de ruido puede funcionar en una cinta de correr si no tienes niños pequeños o alguien que necesite comunicarse contigo. La seguridad y la conciencia de tu entorno siempre deben ser tu prioridad sobre la claridad y la plenitud de tu experiencia auditiva.
Las generaciones de Apple AirPods que no sean los AirPods Pro no tienen cancelación activa de ruido. Serás consciente de tu entorno mientras corres, pero la calidad del sonido sigue siendo buena.
Esto se debe a que los AirPods tienen audio espacial.
El audio espacial básicamente está diseñado para crear una experiencia de audio envolvente en 3D. Hay un rango completo de frecuencias, desde graves profundos hasta notas agudas.
Aunque suelo correr con podcasts o audiolibros en lugar de música, creo que la función de audio espacial hace que la calidad del sonido en los AirPods sea superior a la de algunos auriculares inalámbricos económicos para correr.
Finalmente, para los usuarios de iOS, los AirPods admiten a Siri. Esto significa que puedes hacer preguntas y que tus notificaciones del iPhone te las lean mientras corres.
Esto podría ser útil para los padres que podrían estar recibiendo notificaciones importantes o cualquier persona que intente hacer una carrera rápida durante un día laborioso.
Es agradable no tener que sacar tu iPhone o interrumpir tu ritmo para verificar las notificaciones entrantes.
¿Puedes usar AirPods para un maratón?
Una de las ventajas de utilizar los Apple AirPods en comparación con algunos auriculares inalámbricos económicos para correr es que el estuche de carga en sí mismo retiene una carga y puede proporcionar aproximadamente 24 horas adicionales de duración de la batería.
La duración de la batería de los AirPods Pro es de aproximadamente 4.5 horas, lo cual funcionará para muchos corredores de maratón.
Sin embargo, los corredores más lentos que están entrenando para maratones o ultramaratones pueden necesitar tener un par de auriculares de respaldo o saber que tendrán que llevar el estuche y cargar sobre la marcha sin los AirPods durante un tiempo si desean tener sus listas de reproducción para la recta final.
Puedes verificar el estado de la batería de cualquier generación de AirPods en tu dispositivo iOS.
Los AirPods también enviarán una alerta cuando la batería esté baja.
¿Cómo mejoro el ajuste de mis AirPods para correr?
Los nuevos Apple AirPods Pro vienen con tres tamaños diferentes de puntas de silicona.
Para asegurarte de que estás usando la punta de oído del tamaño correcto, hay una Prueba de ajuste de punta de oído que puedes probar en dispositivos iOS. Elige las puntas de oído de tus AirPods Pro y utiliza la Prueba de ajuste de punta de oído. (2022, 22 de septiembre). Soporte de Apple.
La Prueba de ajuste de punta de oído de los AirPods Pro es básicamente una serie de pasos que te ayudarán a determinar si tienes un buen ajuste escuchando diferentes pruebas de música con las diversas puntas de oído en tus oídos.
El objetivo es obtener un audio claro y maximizar la comodidad. Las rejillas en los auriculares están diseñadas para ayudar a igualar la presión para que ni siquiera notes que los auriculares están en tus canales auditivos, ya sea que estés corriendo o haciendo cualquier otra cosa.
¿Los AirPods se mantienen mientras corres?
La primera vez que intenté correr con AirPods, ¡los AirPods se me cayeron!
Sin embargo, siendo completamente transparente, tengo un canal auditivo muy pequeño, así que siempre lucho por conseguir un ajuste seguro en mi oreja derecha. Además, era un día relativamente caluroso, así que creo que mis orejas podrían haber estado sudorosas.
Aunque no tengo los AirPods Pro, de los que he escuchado que son un poco más propicios para quedarse en tus oídos mientras corres, he encontrado algunos consejos y trucos para ayudar a mantener los AirPods de Apple en mis oídos mientras corro o hago ejercicio.
Consejos para correr con AirPods
#1: Obtén ganchos para las orejas para AirPods
El mayor problema que siempre he tenido con los AirPods para correr es el riesgo de que se caigan.
Por eso siempre me he inclinado hacia auriculares o audífonos para correr que tienen ganchos para las orejas.
Incluso los auriculares Apple AirPods Pro (2da generación) no tienen ganchos para las orejas, pero algunos fabricantes de terceros en Amazon ofrecen ganchos de silicona que puedes acoplar a los AirPods para un ajuste más seguro. También encuentro que ayuda con el audio en las llamadas telefónicas.
Los ganchos para las orejas mantienen los AirPods en mis oídos de forma más segura, lo que parece ayudar a bloquear el sonido ambiente y ayudar a que la persona con la que estoy hablando me escuche cuando uso AirPods para las llamadas telefónicas.
#2: Agrega puntas de silicona a los AirPods
Los nuevos Apple AirPods Pro finalmente tienen diferentes puntas de silicona para que puedas obtener un ajuste personalizado basado en el tamaño de tus orejas.
Este es definitivamente un gran avance en términos de tener un ajuste más seguro y ayudar a bloquear el ruido ambiente.
Sin embargo, si eres como yo y no tienes los AirPods Pro, pero tienes los AirPods de segunda generación o AirPods 3, no tendrás la opción de diferentes puntas de oído.
Sin embargo, algunos fabricantes de terceros en Amazon tienen puntas de oído de silicona que se pueden colocar sobre los extremos de los AirPods.
Desafortunadamente, estas no van a tener tamaños diferentes para el tamaño de tu canal auditivo, pero la silicona aumenta enormemente la fricción y ayuda a mantener el AirPod en tu oreja.
En otras palabras, agregar una punta de oído de silicona hace que el AirPod sea menos resbaladizo y más pegajoso para que se mantenga en tu canal auditivo incluso cuando hay sudor o humedad mientras corres.
#3: Usa una cinta para el sudor con los AirPods
Puedes usar una cinta para el sudor o una diadema sobre tus orejas para correr en senderos o carreras de alta intensidad para ayudar a mantener tus AirPods presionados en tus oídos.
¿Hay mejores auriculares para correr?
Si no tienes un dispositivo Apple, no quieres gastar un par de cientos de dólares en auriculares inalámbricos para correr, o simplemente encuentras que los AirPods de Apple se caen mientras corres, hay varias alternativas para algunos auriculares para correr y auriculares para correr.
Aquí tienes mis mejores recomendaciones para los mejores auriculares para correr:
- H2O Audio TRI PRO Multi-Sport Headphones
- OpenRock Pro Open Ear Headphones
- ADIDAS FWD-02 SPORT IN-EAR
- Beats Powerbeats Pro Earbuds
- SHOKZ OpenRun Pro
- Soundcore by Anker Sport X10 True Wireless Earbuds
- Jabra Elite 7 Active True Wireless
¿Corres con AirPods? ¿Cuáles son tus trucos y consejos favoritos?
