Revisión de la cinta de correr Sole F63

Como una empresa que originalmente fabricaba equipos de ejercicio para cadenas hoteleras de primera categoría, Sole Fitness sabe cómo crear cintas de correr que la gente adora. De hecho, fue la retroalimentación positiva de los huéspedes lo que inspiró a Sole a desarrollar una gama para uso doméstico.

La cinta de correr Sole F63 es el modelo de entrada de la compañía y el más asequible de su línea.

Pero el bajo precio no refleja ningún sacrificio en calidad. De hecho, esta máquina bellamente construida tiene algunas características impresionantes que consistentemente la colocan como la mejor en su clase.

Como cabría esperar de una cinta de correr en este rango de precios, no tiene algunas de las características avanzadas de modelos de gama alta. La tecnología es algo básica y algunas características adicionales como el ventilador y los altavoces no son tan potentes como podrían ser.

Pero si buscas un equipo resistente y confiable para un eficaz entrenamiento cardiovascular, el Sole F63 sobresale.

En esta revisión, vamos a echar un vistazo más de cerca a sus características y qué puedes esperar de este modelo en términos de rendimiento.

Pros	Contras
Cinta de correr espaciosa	Las características tecnológicas son muy básicas
Inclinaciones de hasta 15 niveles	El ventilador es bastante débil y está mal posicionado
Operación ultra silenciosa	El ajuste de velocidad no es ideal para entrenamiento por intervalos
Banda de pecho para medición de ritmo cardíaco incluida	No hay ajuste de volumen en los altavoces
Marco plegable
Plataforma acolchada para minimizar impactos
Garantía de por vida en motor y marco

La Cinta de Correr Sole F63: Características e Impresiones Iniciales

Este modelo tarda alrededor de una hora en montarse y las instrucciones son bastante claras. Afortunadamente, la base viene preensamblada en la caja, así que todo lo que necesitas hacer es adjuntar los montantes, brazos y consola. ¡Una persona podría manejarlo sola, pero definitivamente es más fácil con dos!
Echemos un vistazo a sus características.

#1: Tamaño y Portabilidad

Las Dimensiones

Con 82 x 35 x 57 pulgadas, esta cinta de correr tiene una huella bastante grande. Pero esto también se traduce en un tamaño de cinta de 60” x 20” – significativamente más larga y ancha que la mayoría de los modelos. Esto la hace ideal para usuarios con una construcción más alta o más pesada.
Pesa 254 libras, bastante estándar para una cinta de correr doméstica, y tiene una capacidad de peso de 325 libras. Nuevamente, esto es un poco más de lo que esperaríamos en este rango de precios, pero típico de las ofertas de Sole que están respaldadas por un chasis resistente.

Un Marco Plegable

El marco es muy fácil de plegar entre entrenamientos con la asistencia EasyLift. La plataforma se bloquea de forma segura en su lugar cuando está en posición vertical y luego baja lentamente al suelo cuando estás listo para usarla nuevamente.
No se pliega completamente plana y la plataforma se bloquea en un ángulo significativo. Sin embargo, esto aún libera algo de espacio si estás usando la cinta de correr en una habitación pequeña.

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Ruedas para Portabilidad

Hay cuatro ruedas en este modelo, 2 en la parte delantera y 2 en la mitad debajo de la plataforma. Estas ruedan suavemente, lo que hace que sea fácil mover la máquina distancias cortas. Sin embargo, el peso de la cinta de correr puede hacer que sea difícil moverla de una habitación a otra.

#2: Tecnología

Consola

La pantalla LCD retroiluminada en blanco de 6.5 pulgadas es fácil de leer y muestra claramente tus métricas de carrera, incluyendo velocidad, inclinación, distancia, calorías quemadas y ritmo cardíaco. En lugar de una pantalla táctil, Sole utiliza botones táctiles tradicionales para ajustar programas, velocidad e inclinación. Botones de control adicionales se proporcionan en el conjunto frontal de brazos.
Hay un práctico soporte para dispositivos para que puedas transmitir el contenido de tu elección mientras entrenas. El clip es ajustable, por lo que es compatible con casi cualquier dispositivo.

Mientras tanto, la tecnología Bluetooth Smart integrada te permite emparejar tu teléfono con la cinta de correr. Esto significa que puedes escuchar tu lista de reproducción de cardio o podcast favorito a través de los altavoces incorporados. También hay un práctico puerto USB para mantener tus dispositivos cargados durante todo tu entrenamiento.

Programas Incorporados

La Sole F63 viene con 10 programas incorporados. Estos incluyen 6 programas estándar: manual, quemagrasas, colina, cardio, HIIT y fuerza, además de 2 programas personalizados.
También hay 2 programas de ritmo cardíaco: uno dirigido al 60% de la frecuencia cardíaca máxima y otro al 80% de la frecuencia cardíaca máxima, y puedes configurar dos perfiles de usuario diferentes.

Monitoreo de Ritmo Cardíaco

Es bastante raro encontrar una cinta de correr de bajo presupuesto que ofrezca un monitoreo efectivo de la frecuencia cardíaca. Así que nos alegró descubrir que eso es justo lo que obtienes con la Sole F63. Viene con una correa para el pecho que se sincroniza con la máquina, mostrando tu ritmo cardíaco en la consola.
También hay agarres de pulso EKG en los mangos, aunque, como con la mayoría de las cintas de correr, es menos probable que den una lectura precisa.

Extras

Obtienes mucho espacio de almacenamiento con este modelo para tu teléfono, bebidas y más. Dos bolsillos grandes con separadores están situados a cada lado de la pantalla y hay una bandeja adicional ubicada debajo de la consola.
También hay un ventilador posicionado en la parte superior. No es particularmente potente y no puedes ajustar las rejillas hacia abajo, ¡pero si eres lo suficientemente alto, aún experimentarás una agradable brisa mientras corres!

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#3: Velocidad e Inclinación

La cinta de correr Sole F63 tiene una velocidad máxima de hasta 12 MPH (equivalente a una milla en 5 minutos), ajustable en incrementos de 0.1 MPH. Esto es ideal para correr recreativo y es agradable verlo en un modelo de este nivel, donde la velocidad tiende a alcanzar su máximo a 10 MPH.
La inclinación del 15% es probablemente su característica más destacada y normalmente solo se ve en cintas de correr más caras. Permite desafío y variedad en tus entrenamientos, aumentando la quema de calorías y fortaleciendo los músculos.

#4: Motor y Rodillos

Esta cinta de correr cuenta con un motor DC ultra silencioso de 3.0 CHP, lo que la hace ideal para el usuario promedio para caminar, trotar o correr recreativamente. Para usuarios más pesados o corredores de maratón, recomendamos buscar una cinta de correr con al menos un motor de 4.0 CHP.
Los rodillos de 2.5” son lo suficientemente grandes como para disminuir la tensión en la banda, extendiendo la vida útil tanto del rodillo como de la banda mientras garantizan una carrera suave.

#5: Amortiguación

La cinta de correr Sole F63 cuenta con la plataforma patentada Cushion Flex Whisper Deck de la compañía.
Al absorber el impacto de la fuerza en la plataforma, este amortiguador reduce el estrés en tus articulaciones.

#6: Precio

La cinta de correr Sole F63 tiene un precio de $1,420, lo que la convierte en uno de los modelos más competitivos en cuanto a calidad y precio.

#7: Garantía

Sole ofrece una garantía inusualmente extensa para la F63. Esto incluye 1 año para la mano de obra; 3 años para piezas, electrónica y la plataforma; y una garantía de por vida para el marco y el motor.

La Cinta de Correr Sole F63: La Prueba de Ruta

Conociendo la reputación de Sole por su calidad casi de gimnasio y su rendimiento confiable, estaba ansioso por poner a prueba la cinta de correr F63.
Esto es lo que descubrí.

#1. Es Fácil de Plegar, Pero Aún Necesitas Mucho Espacio

No es fácil encontrar una cinta de correr de este calibre que se pliegue para su almacenamiento, por lo que esto distingue a la Sole F63 de otros modelos.
Es fácil de hacer: simplemente levanta la barra de acero en la base de la plataforma y se elevará suavemente. Usa la palanca de liberación para desengancharla y bajará lentamente al suelo. Luego puedes llevarla a un lado de la habitación para liberar espacio entre entrenamientos.

Pero no te equivoques, esta no es una cinta de correr compacta. Incluso sabiendo sus dimensiones, me sorprendió bastante lo grande que era una vez configurada, y realmente dominaba mi habitación pequeña.

Sus dimensiones plegadas son de 35″ en la base y 72″ de alto, pero el ángulo de la sección de la plataforma significa que mide 48″ de frente a atrás. Asegúrate de tener suficiente espacio para acomodarla si vas a guardar la cinta de correr entre entrenamientos.

#2. El Motor Es Excepcionalmente Silencioso y Suave

Esta es una de las cintas de correr más silenciosas que he probado, lo que la hace ideal si te gusta entrenar cuando todos están dormidos o vives en un alojamiento compartido.
Para probarlo, intenté moverlo entre una variedad de velocidades e inclinaciones, pero no hubo cambios en el nivel de ruido. Los ajustes fueron tan suaves como los que esperarías en el gimnasio, sin retrasos notables entre configuraciones.

#3. Los Controles Son (Mayormente) Fáciles de Usar

Dependiendo de lo que desees, la falta de lujos tecnológicos en la F63 puede ser tanto una desventaja como una ventaja. ¡Me encanta la simplicidad y los controles de la cinta de correr no pueden ser más básicos que estos, lo que hace que esta máquina sea ideal para principiantes o cualquiera que desee un entrenamiento sin complicaciones!
Hay 3 conjuntos de botones para ajustar la velocidad e inclinación. Estos están ubicados cerca de la pantalla, en un panel hacia la parte inferior de la consola y en los pasamanos.

El problema es que los botones de velocidad e inclinación en el panel son para velocidades preestablecidas, y algunos números se omiten (por ejemplo, los botones de velocidad preestablecidos son 2-3-4-5-7-9-12).

Si te gusta el entrenamiento por intervalos, esto puede ser molesto. Para alcanzar una velocidad de 7.5 MPH, por ejemplo, necesitarías presionar el preset 7, y luego presionar el botón del pasamanos o del controlador otras 5 veces más.

Pero para correr básicamente, es una molestia menor. Encontré que los botones físicos eran mucho más fáciles de usar durante el entrenamiento que una pantalla táctil y particularmente me gustaron los que estaban en los pasamanos. Una vez que aprendí a dejar de golpearlos accidentalmente, encontré que la posición los hacía fáciles de usar mientras corría.

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#4. Es Fácil de Transmitir Entrenamientos Mientras Entrenas

La cinta de correr Sole F63 puede que no tenga entrenamientos integrados sofisticados, pero el soporte para dispositivos y la conectividad Bluetooth facilitan agregar variedad a tus entrenamientos usando aplicaciones de fitness.
A diferencia de muchos bastidores multimedia que están posicionados demasiado bajo para mayor comodidad, el soporte en la F63 está ubicado justo en la parte superior de la consola. Descubrí que podía mirar directamente hacia adelante en lugar de hacia abajo, lo que se sentía mucho más natural. La pantalla LCD de la consola es muy brillante, por lo que puede ser un poco distractora, pero siempre puedes cubrirla con una hoja de atenuación de luz si se convierte en un problema.

Por cierto, Sole ha desarrollado recientemente su propia aplicación. Conocida como ‘Studio’, contiene más de 3,000 entrenamientos para todo tipo de equipos de ejercicio en casa. No la usé, pero puedes echarle un vistazo aquí y probarla gratis durante 30 días.

#5. La Banda de Correr es Cómoda de Usar

La superficie de carrera de 60 pulgadas por 20 pulgadas de la cinta de correr Sole F63 la hace mucho más versátil que otras cintas de correr económicas, que tienden a ofrecer una longitud de cinta de alrededor de 55 pulgadas. Esas 5 pulgadas adicionales hacen toda la diferencia si eres un usuario más alto o si deseas correr en lugar de trotar.
La banda de doble tejido de 2 capas se siente bien bajo los pies, con una superficie ligeramente texturizada. Una banda de 2 capas es una verdadera ventaja en comparación con una de 1 capa, ya que mejora la durabilidad de la banda y asegura que se deslice fácilmente sobre la plataforma y los rodillos. Esto no solo te proporciona una carrera más suave, sino que también minimiza el ruido de la banda.

Revisión de la Cinta de Correr Sole F63: Conclusiones Clave

Al crear la cinta de correr Sole F63, la marca claramente decidió prescindir de la tecnología avanzada y concentrarse en lo que realmente importa: una calidad de construcción superior y un rendimiento excelente.
Su facilidad de uso es refrescante y atraerá a todos, desde principiantes completos hasta aquellos que simplemente no requieren toneladas de tecnología en su equipo de ejercicio en casa.

Pero eso no quiere decir que esta sea una cinta de correr básica. Con una velocidad máxima de 12 MPH y 15 niveles de inclinación, puedes crear entrenamientos desafiantes con mucha variedad. Mientras tanto, la correa para el pecho facilita el monitoreo preciso de tu frecuencia cardíaca, lo cual es excelente para la motivación y el seguimiento de tu progreso.

Al combinar alto rendimiento y durabilidad a un precio competitivo, la Sole F63 se convierte en una compra imbatible si buscas una forma efectiva de disfrutar de entrenamientos cardiovasculares regulares en casa.