¿Qué y cuándo debes comer después de correr? ¡La respuesta podría transformar tu recuperación y mejorar tu estado de ánimo! Refuelar correctamente después de una carrera es esencial para reponer tus reservas de glucógeno, ayudar en la síntesis de proteínas y restablecer los electrolitos en tu cuerpo. En este artículo, profundizaremos en… ¿Es realmente necesario […]
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El Coros APEX es mucho más que un simple reloj GPS multideporte; es una herramienta robusta diseñada para satisfacer todas las expectativas de los corredores que buscan un reloj premium. Lo que realmente diferencia al APEX del resto es su extraordinaria duración de batería (más detalles sobre esto más adelante) y su sorprendente precio competitivo, […]
Mizuno ha ganado cada vez más reconocimiento en el mundo del running en los últimos años. Con importantes actualizaciones en modelos como el Wave Sky 5 y el Wave Horizon 5, Mizuno ha incrementado su popularidad entre corredores de todos los niveles. El Mizuno Wavesky 5 es el zapato neutral más suave de su línea, […]
Dos de las marcas más populares de zapatillas para correr son Saucony y Brooks. Sin embargo, decidir entre Saucony vs Brooks puede ser complicado, ya que ambas marcas de zapatillas de running parecen bastante similares. En este artículo, vamos a explorar las diferencias entre las zapatillas de correr Saucony y Brooks realizando nuestra propia comparativa […]
Cuando intentas decidir qué marca de zapatillas de running elegir, como Adidas vs ASICS, hay bastantes factores que debes considerar. La mayoría de las principales marcas ofrecen una línea completa de modelos adecuados para corredores de diferentes niveles de habilidad, tipos de pie y necesidades de soporte. Por lo tanto, encontrar la mejor marca de […]
¡En este post, te comparto los mejores relojes para ultramaratones que están en nuestro radar y te doy algunos consejos sobre qué buscar en un reloj GPS para tu ultramaratón! Encontrar un buen reloj GPS para tu ultramaratón —ya sea para el entrenamiento o la carrera misma— requiere algo de investigación. Las exigencias de un […]
Las Brooks Glycerin GTS 20 son unas zapatillas de entrenamiento diario con máxima amortiguación y características sorprendentes. Al combinar la espuma más suave de Brooks con la tecnología Guiderails, este calzado es perfecto para aquellos que buscan correr largas distancias en carretera. La tecnología Guiderails de Brooks en la zapatilla es una herramienta excelente para […]
Saucony y ASICS zapatillas de running son dos de las marcas más populares en el mundo del calzado deportivo. No obstante, a diferencia de comparaciones más evidentes como Hoka vs Saucony o Hoka vs ASICS, las diferencias entre Saucony y ASICS zapatillas de running se reducen a detalles mucho más sutiles. En este artículo, compararemos […]
En la vida de todo corredor, hay momentos cruciales en los que la búsqueda de la mejor marca de zapatillas de running se convierte en una obsesión digna de Sherlock Holmes. Los corredores novatos a menudo se preguntan: “¿Cuáles son las mejores marcas de zapatillas para principiantes?“. Es como buscar el Santo Grial del running, […]
El Nike ZoomX Vaporfly Next% 2 es simplemente otro nivel de excelencia y, sin lugar a dudas, una de las zapatillas más rápidas del mercado actual. La combinación de una placa completa de fibra de carbono y la espuma ZoomX de Nike, altamente receptiva, ha sido afinada a la perfección para ayudar a los corredores […]











