Si estás planeando participar en un evento de swimrun próximamente, entonces es fundamental que sepas cuáles son los mejores zapatos de swimrun para usar. Normalmente no usamos zapatos cuando nadamos, pero si necesitas hacer una rápida transición de nadar a correr, vas a querer algo en tus pies que sea ligero, rápido y que drene […]
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Si sueles supinar (o infrapronar) al correr, pones mucha presión en el exterior de tu pie, aumentando así el riesgo de lesiones. El calzado adecuado puede ayudar a aliviar este problema y hacer tus carreras mucho más cómodas. Sin embargo, debido a que la supinación es mucho menos común que la pronación – el problema […]
Un masajeador de ojos probablemente no sea lo primero que te venga a la mente cuando piensas en autocuidado. Sin embargo, este pequeño producto está ganando popularidad en la industria de la salud y el movimiento de autocuidado! El masajeador de ojos Bob and Brad SD-300 es un dispositivo repleto de innovaciones que te ofrecerá […]
El ASICS Evoride 3 es un calzado de entrenamiento diario que ofrece una sensación de ligereza sin comprometer la amortiguación. Gracias a la tecnología FlyteFoam en la entresuela, la amortiguación es ligera y a la vez brinda un excelente soporte, ideal para tus sesiones de entrenamiento diario. Este modelo se asemeja en sensaciones y rendimiento […]
¡No hay nada que los niños disfruten más que correr y explorar! Sin embargo, sabemos que cuando se trata de tomarse el running más en serio, puede ser un poco más difícil mantener su entusiasmo al máximo. Por eso, si aún no has introducido a tu hijo en el trail running, es el momento perfecto […]
Con el repentino aumento del trabajo desde casa el año pasado, yo, como muchos otros, comencé a apropiarme de las sillas del comedor y a desempolvar mesas viejas del garaje para montar una estación de trabajo en casa. A medida que pasaban los meses (y mi espalda comenzaba a resentirse), poco a poco empecé a […]
Si tienes pies anchos o algún problema médico como juanetes, un buen par de zapatillas de running con puntera ancha puede hacer que tus sesiones de entrenamiento sean mucho más cómodas. Pero encontrarlas no siempre es fácil, por eso hemos creado esta guía para ayudarte. Primero, exploramos las razones para elegir zapatillas con más espacio […]
¡No hay mejor momento para lanzarse a las carreteras que ahora mismo! Con una vasta selección de zapatillas de running con placa de carbono disponible de los fabricantes de calzado técnico más prácticos del planeta. Entonces, ¿cuáles son las mejores zapatillas de running con placa de carbono que puedes comprar ahora mismo? Vale la pena […]
Si acabas de comprar un nuevo par de zapatillas para correr y estás pensando en la mejor manera de cuidarlas para que (A) se vean bien y (B) funcionen correctamente, entonces has llegado al lugar adecuado. Tus zapatillas para correr son el único equipo que necesitas para salir a correr. Ropa barata como shorts y […]
Cuando estás buscando zapatillas para correr en tu tienda local o en línea, reducir tu búsqueda puede ser un poco complicado y abrumador con todas las opciones disponibles. Existen muchas marcas excelentes que fabrican zapatillas de alta calidad, por lo que determinar qué marca elegir suele ser mejor facilitado al hacer una comparación directa de […]