Cuando hablamos de relojes deportivos y rastreadores de actividad física, hay dos marcas líderes indiscutibles: Fitbit y Garmin.
Garmin fue fundada en 1989 y es la que lleva más tiempo en el mercado. Sin embargo, no siempre se dedicó a los wearables para fitness: originalmente se especializaba en productos de navegación para automóviles. A principios de los 2000, la compañía comenzó a aplicar su avanzada tecnología GPS al ámbito del fitness personal… ¡y el resto es historia!
Por su parte, Fitbit fue fundada en 2007, enfocándose desde el primer día en el seguimiento de la actividad física. La compañía creció rápidamente, y hoy sus dispositivos se venden en puntos de venta alrededor del mundo.
En 2021, Fitbit fue adquirida por Google. La tecnología de relojes inteligentes de Google, combinada con la experiencia de Fitbit en el campo de la salud, promete dar lugar a nuevos y emocionantes productos en el futuro.
Ambas marcas, Garmin y Fitbit, ofrecen una gama de productos de alta calidad con múltiples opciones de seguimiento. Sin embargo, con tantas características y capacidades, puede resultar complicado determinar cuál modelo se adapta mejor a tus necesidades.
Para facilitarte la elección, hemos creado esta guía comparativa entre ambas marcas. Comparando desde el software que utilizan hasta las funciones que ofrecen, te ayudaremos a decidir si un dispositivo Fitbit o Garmin es la herramienta perfecta para brindarte los datos que necesitas.
Fitbit o Garmin – ¿Cómo se comparan?
| Fitbit | Garmin |
|---|---|
 |
|
| Ideal para principiantes y usuarios ocasionales. | Mejor para atletas serios y seguimiento de deportes específicos. |
| Fácil de usar | Ofrece datos específicos en estadísticas de rendimiento |
| Incluye métricas de salud | Todos los dispositivos tienen GPS integrado |
| Integración con aplicaciones de terceros | Métricas para deportes específicos |
| Permite interacción social | Batería impresionante |
Fitbit vs Garmin – Software
Las aplicaciones complementarias y el ecosistema juegan un papel crucial al comparar Fitbit con Garmin. Después de todo, el propósito principal de tu dispositivo es obtener los datos que necesitas y presentarlos de manera fácil de entender.
La aplicación de Fitbit es, sin duda, la más sencilla de usar. Ideal para principiantes, te permite ver fácilmente las tendencias en salud y rendimiento.
Funciones como Puntuación de Sueño son muy útiles, brindándote una visión general de la calidad de tu sueño, mientras que las Métricas de Salud te proporcionan datos sobre la variabilidad de tu frecuencia cardíaca, temperatura, oxígeno en sangre y más.
La integración con aplicaciones de terceros te permite usar tu Fitbit junto con apps de fitness como Strava, de modo que tus carreras se reflejan en tus estadísticas diarias de Fitbit.
Si quieres obtener aún más de tu dispositivo, puedes suscribirte a Fitbit Premium. Esta suscripción ofrece un análisis más profundo de tus estadísticas y una guía de fitness extendida.
Además, existe la posibilidad de interacción social, con la opción de enlazar con amigos y participar en desafíos.
Garmin Connect – la aplicación de Garmin – es más compleja de usar. Eso se debe a que ofrece mucha más información, yendo mucho más allá del simple resumen de entrenamiento de Fitbit y profundizando en datos específicos.
Garmin es, sin duda, la mejor opción si eres un atleta serio, ya sea que necesites planificar metas para un maratón o si quieres superar los tiempos de otros corredores en tu área.
Compatible con todos los dispositivos Garmin y disponible en escritorio, proporciona una visión detallada de tu actividad en las Estadísticas de Rendimiento y ofrece un análisis post-entrenamiento que no tiene comparación con Fitbit. Cabe destacar que también necesitarás Connect IQ, una tienda para descargar aplicaciones de terceros y agregar nuevos campos de datos para el seguimiento deportivo.
Fitbit Vs Garmin – Seguimiento de Salud y Fitness
Tanto Fitbit como Garmin ofrecen dispositivos que incluyen seguimiento de la frecuencia cardíaca (en reposo y durante el ejercicio), monitoreo de la actividad, pulsioximetría para medir la saturación de oxígeno y GPS incorporado.
Este último asegura que puedas recibir métricas precisas del dispositivo sin necesidad de llevar tu teléfono contigo. En este aspecto, Garmin se destaca, ya que todos los relojes de la marca destinados a correr incluyen GPS integrado como una característica estándar.
Ambas marcas también ofrecen seguimiento del sueño, monitoreo del estrés, seguimiento del ciclo menstrual, ejercicios de respiración y mucho más. A partir de la información recopilada, proporcionan entrenamientos personalizados y guiados.
Si tu objetivo principal es un seguimiento básico de la salud y el estado físico, un Fitbit cumplirá más que de sobra con tus expectativas. Después de todo, esta fue la razón de ser de la marca y cómo logró hacerse un nombre.
Sin embargo, cuando hablamos de deportes específicos, Garmin ofrece funcionalidades que Fitbit no puede igualar.
Las métricas para correr, ciclismo y natación (tanto en piscina como en aguas abiertas) son especialmente detalladas y están disponibles durante el entrenamiento o después de la actividad física.
Esto hace que sea sencillo monitorear tu entrenamiento, niveles de esfuerzo y recuperación, lo que te permite mejorar tu rendimiento general.
Si estás dispuesto a invertir un poco más en modelos como el Forerunner 955, encontrarás perfiles incluidos para una gama más amplia de deportes, como esquí, escalada, senderismo y más.
Características adicionales como los mapas y la navegación también le dan a Garmin una ventaja, especialmente si disfrutas de actividades al aire libre como el trail running.
Fitbit Vs Garmin – Funcionalidades de Smartwatch
La demanda por dispositivos que no solo brinden datos de fitness, sino también funcionalidades como notificaciones y música, ha crecido en los últimos tiempos. Tanto Garmin como Fitbit han respondido al desafío, creando modelos que funcionan como smartwatches.
Fitbit ahora cuenta con modelos como el Sense y el Versa. Estos dispositivos van más allá de los simples rastreadores de fitness de la marca y son compatibles tanto con Android como con iPhone, ofreciendo música, notificaciones push y pagos sin contacto (muy útil para comprar un café mientras corres). Algunos de los modelos más recientes de Fitbit también incluyen versiones simplificadas de Google Assistant y Alexa.
Muchos relojes Garmin también permiten ver tus notificaciones y consultar el estado del tiempo.
Al gastar un poco más, puedes acceder a Garmin Pay y a música integrada. La gran diferencia aquí es que los relojes Garmin te permiten almacenar música de manera offline, lo que significa que no necesitas estar conectado a tu teléfono para escucharla. Esto no es el caso con los dispositivos Fitbit, que solo te permiten controlar el servicio de streaming.
Compra el Fitbit Sense en Amazon
Compra el Fitbit Versa en Amazon
Fitbit Vs Garmin – Duración de la Batería
Al elegir entre un reloj Garmin o Fitbit, la duración de la batería es un factor clave a tener en cuenta. Aunque la diferencia no es enorme, Garmin definitivamente es la mejor opción en este aspecto.
Incluso los modelos más económicos de Garmin suelen ofrecer hasta una semana de duración de la batería, mientras que muchos de los modelos más caros pueden durar aún más. Fitbit, en cambio, ofrece menos autonomía, con la mayoría de los modelos con una duración máxima de hasta 6 días con una sola carga.
Por supuesto, la duración de la batería también depende del tipo de monitoreo o seguimiento que estés realizando.
El uso del GPS durante una carrera, por ejemplo, reducirá considerablemente la duración de la batería. Pero aquí también Garmin tiene la delantera, con muchos modelos que ofrecen funciones de ahorro de energía. Estas te permiten desactivar funciones que consumen mucha batería, conservando la duración para las características que realmente necesitas.
Fitbit Vs Garmin – Durabilidad y Construcción
Según las opiniones de muchos usuarios a lo largo de los años, Garmin lleva la delantera en términos de durabilidad, longevidad y fiabilidad.
Mientras que los dispositivos Fitbit son elegantes y, para algunos, más atractivos estéticamente, los relojes Garmin tienden a ser más robustos y resistentes. Esto es especialmente cierto en modelos como el Garmin Instinct, diseñado para su uso en entornos difíciles y al aire libre.
Esta es una de las razones por las que los relojes Garmin son más adecuados que los dispositivos Fitbit para entrenamientos deportivos serios.
Otro aspecto a considerar es la correa. Las correas de Fitbit siempre han sido fáciles de reemplazar y, a menudo, intercambiables entre dispositivos. Hasta hace poco, esto no era así con Garmin, lo que podía ser frustrante si la correa se rompía mientras el reloj aún funcionaba perfectamente.
Afortunadamente, ahora casi todos los relojes Garmin también cuentan con correas reemplazables. Al igual que Fitbit, esto no solo prolonga la vida útil del reloj, sino que también facilita la personalización del aspecto. Ambas marcas ofrecen una amplia variedad de correas oficiales, con múltiples colores entre los que elegir.
Compra el Garmin Instinct en Amazon
Fitbit Vs Garmin – Funciones de Seguridad
El último factor a considerar en el debate entre Fitbit y Garmin es la disponibilidad de funciones de seguridad.
Cuando se trata de un seguimiento básico de la salud y el estado físico, estas funciones pueden no parecer tan importantes. Pero si te gusta entrenar al aire libre, a veces en rutas poco transitadas, las características de seguridad son esenciales.
Hasta el momento de escribir este artículo, ninguno de los dispositivos Fitbit, ya sean rastreadores de actividad o smartwatches, incluye funciones de emergencia como detección de caídas o SOS. Garmin, por otro lado, ofrece dos opciones: LiveTrack y Detección de Incidentes con Asistencia.
LiveTrack te permite compartir en tiempo real tu ubicación con amigos o familiares mientras corres o realizas cualquier actividad cronometrada. Es fácil de configurar a través de la app Garmin Connect y proporciona tranquilidad tanto para ti como para quienes te siguen durante tus sesiones de entrenamiento.
Para usar la función de Detección de Incidentes y Asistencia, necesitas estar conectado a tu teléfono y haber configurado una lista de contactos de emergencia.
Si se detecta un cambio brusco en el movimiento (como una caída o accidente) durante una actividad GPS cronometrada, la función lo detectará automáticamente y avisará a tus contactos, enviándoles tu nombre y ubicación GPS.
Estas características te dan más libertad durante tus entrenamientos y la confianza para explorar rutas más lejanas con mayor seguridad.
Fitbit Vs Garmin: Conclusiones Clave
Tanto los dispositivos Fitbit como Garmin son herramientas excepcionales para el fitness, brindando estadísticas precisas y ofreciéndote valiosos datos sobre tu salud y rendimiento en los entrenamientos.
Aunque comparten muchas características similares, cada marca está orientada a un público ligeramente diferente.
¿Cuándo Deberías Elegir un Fitbit?
Si tu prioridad es monitorear tu salud y bienestar diario, entonces un Fitbit se ajustará perfectamente a tus necesidades. Esto es especialmente cierto si estás comenzando con los dispositivos wearables y prefieres mantener las cosas simples.
Pero eso no significa que no puedas disfrutar de un Fitbit como usuario avanzado. El Sense, por ejemplo, es una herramienta de seguimiento excelente con GPS incorporado, y muchos modelos ofrecen métricas útiles como VO2 max.
El seguimiento del sueño de Fitbit es insuperable, y características como el sensor de ECG y la medición de la temperatura de la piel en sus dispositivos más nuevos te brindan una visión completa de tu estado de salud general.
La app es muy intuitiva y fácil de usar, sin abrumarte con datos innecesarios. Y si tienes problemas para mantener la motivación, Fitbit ofrece herramientas fantásticas para inspirarte a moverte más y aumentar tu actividad diaria.
Compra el Fitbit Sense en Amazon
Los 3 Mejores Fitbits Recomendados
#1: Fitbit Sense 2 Advanced Smartwatch
El Fitbit Sense 2 es una joya para quienes desean monitorear tanto su estado físico como su salud emocional. Este modelo destaca por su capacidad para rastrear todo, desde entrenamientos hasta el bienestar mental, lo que lo convierte en uno de los Fitbits más populares del mercado.
Con una pantalla brillante y receptiva, y una correa de silicona suave que es cómoda de usar incluso durante la noche, este dispositivo lo tiene todo.
| Pros | Contras |
| Control por voz con Alexa | Algunas herramientas para el control del estrés solo están disponibles con la suscripción a Fitbit Premium |
| Amplia gama de opciones de entrenamiento | El cargador es frágil y difícil de usar |
| Ideal para entrenamientos por zonas de frecuencia cardíaca |
Compra el Fitbit Sense 2 en Amazon
#2: Fitbit Versa 4 Health & Fitness Smartwatch
El Fitbit Versa 4 es más económico que el Sense y, aunque no ofrece todas las funciones avanzadas, sigue siendo un excelente rastreador de salud y estado físico.
El GPS integrado te permite seguir tu ritmo y distancia sin necesidad de llevar el móvil, ideal para carreras, caminatas o paseos en bicicleta. Además, incluye todas las métricas esenciales: conteo de pasos, calorías quemadas y minutos en zona.
| Pros | Contras |
| Pantalla grande y de alta resolución, fácil de ver desde cualquier ángulo | El botón lateral puede ser difícil de usar |
| Mejor seguimiento de la frecuencia cardíaca | El cable de carga es demasiado corto |
| Seguimiento del sueño y puntuación de sueño |
#3: Fitbit Inspire 3 Health & Fitness Tracker
El Fitbit Inspire 3 es perfecto si tienes un presupuesto ajustado. Aunque no tiene las funciones de un smartwatch, ofrece un seguimiento continuo del ritmo cardíaco, funciones de respiración guiada y seguimiento básico del sueño.
Es ideal para quienes buscan motivación diaria, ya que te recompensa al alcanzar tus objetivos diarios y te recuerda moverte si has estado inactivo por mucho tiempo.
| Pros | Contras |
| Excelente duración de la batería, hasta 10 días | La pantalla es pequeña (aunque puedes ver las estadísticas en la app) |
| Resistente al agua hasta 50 metros | Funcionalidades básicas y sin GPS |
| Diseño discreto y delgado |
Compra el Fitbit Inspire 3 en Amazon
¿Cuándo Deberías Elegir un Garmin?
Los dispositivos Garmin están diseñados para el atleta comprometido, más que para el entusiasta del fitness.
Si tu objetivo es analizar a fondo tu rendimiento, mejorar tus marcas personales y profundizar en tu esfuerzo para identificar áreas de mejora, un Garmin es la opción perfecta.
Eso sí, esta cantidad de datos puede ser abrumadora al principio y requiere algo de tiempo para acostumbrarse a la app. La pantalla principal ofrece una gran cantidad de métricas de un vistazo, algo excelente una vez que te adaptas, pero un poco intimidante al comienzo.
Pero cuando hablamos de seguimiento avanzado, la posibilidad de agregar sensores externos y una mayor duración de la batería, Garmin no tiene rival. Si te tomas en serio tu deporte – y sobre todo si entrenas al aire libre, Garmin es definitivamente la mejor opción.
Top 3 Garmins Recomendados
#1: Garmin Forerunner 55 GPS Running Smartwatch
Este es el modelo de entrada de Garmin, pero no te dejes engañar: cuenta con funciones avanzadas como guías de recuperación post-entrenamiento, tiempos estimados de carrera y más.
Además, ofrece herramientas para monitorear tu bienestar general, incluyendo la respiración durante todo el día y la edad física.
| Pros | Contras |
| Sugerencias de entrenamientos personalizados | Pantalla de baja resolución |
| Perfiles de actividad incorporados | No tiene pantalla táctil |
| Ligero y cómodo |
Compra el Garmin Forerunner 55 en Amazon
#2: Garmin Forerunner 955 GPS Running Smartwatch
Si eres un triatleta en busca de un reloj todo terreno, el Garmin Forerunner 955 es tu mejor opción. Este modelo no solo cuenta con perfiles integrados para triatlones, duatlones y combinaciones de natación y carrera, sino que también se adapta a entrenamientos intensos y días de múltiples actividades.
Entre sus características avanzadas se incluyen sugerencias de intensidad de entrenamiento basadas en datos recogidos ese mismo día, así como un medidor de resistencia en tiempo real que te muestra cuánto esfuerzo estás utilizando.
| Pros | Contras |
| Mapas integrados a todo color | Algunas funciones de potencia requieren accesorios adicionales |
| Pantalla táctil | |
| Buena duración de batería |
Compra el Garmin Forerunner 955 en Amazon
#3: Garmin Venu 3 Plus GPS Smartwatch
El Garmin Venu 3 es la fusión perfecta entre estilo y funcionalidad. Elegante y sofisticado, es adecuado tanto para una reunión formal como para tus sesiones de entrenamiento más intensas. Con funciones avanzadas para el seguimiento de tu estado físico, el Venu 3 es un smartwatch imprescindible.
Monitorea la calidad de tu sueño, niveles de estrés y genera un informe de “instantánea de salud” para que puedas visualizar tus métricas clave de manera clara y detallada.
| Pros | Contras |
| Pantalla AMOLED grande y nítida | Caro |
| Mapas musculares en pantalla para tus entrenamientos | El volumen del altavoz es bajo |
| Micrófono y altavoz para hacer y recibir llamadas |
Compra el Garmin Venu 3 en Amazon
¿Te cuesta alcanzar tus objetivos de entrenamiento?
Utilizar un rastreador de actividad o un reloj deportivo es una excelente manera de mantener la motivación, ya que te permite seguir tu progreso a lo largo del tiempo. Sin embargo, existen otras técnicas simples que puedes implementar para mantenerte enfocado si sientes que tu entusiasmo comienza a decaer.
Descubre nuestros 12 consejos de expertos para mantener la motivación al correr
