Nos ha pasado a todos: por mucho que lo deseemos, un olor desagradable emana de tus zapatillas de correr o de tus sneakers de entrenamiento.
Y, ya sea que esté comenzando un ligero mal olor en los pies o que sea un hedor total que podría despejar una habitación, te das cuenta de que es hora de investigar cómo eliminar el olor de los zapatos.
La buena noticia es que hay varios remedios caseros bastante simples, naturales y rápidos que puedes probar cuando buscas cómo eliminar el mal olor de los zapatos, la mayoría de los cuales son sorprendentemente efectivos.
Por lo tanto, ya sea que tus zapatos huelan mal por el sudor o se mojen por una carrera bajo la lluvia, sigue leyendo para descubrir los mejores consejos sobre cómo deshacerse del mal olor en los zapatos.
¡Vamos a ello!
Índice
- ¿Por Qué Huelen Mal Mis Zapatos?
- Cómo Prevenir el Mal Olor en Tus Zapatos
- Cómo Eliminar el Mal Olor de los Zapatos: 12 Trucos Caseros para Eliminar los Malos Olores
¿Por Qué Huelen Mal Mis Zapatos?
Los pies tienen más glándulas sudoríparas por pulgada de piel que cualquier otra parte del cuerpo, con alrededor de 250,000 glándulas por pie.
Aunque el sudor en sí no huele, proporciona un ambiente húmedo ideal para el crecimiento de bacterias que causan mal olor. Es el producto de desecho producido por estas bacterias lo que crea el olor que asociamos con el sudor y los pies malolientes.
El hecho de que los zapatos a menudo estén cerrados y sin ventilación mejora aún más el crecimiento bacteriano y fúngico.
Cómo Prevenir el Mal Olor en Tus Zapatos
Si tus zapatos ya apestan, podrías sentir la tentación de saltar directamente a aprender cómo quitar el mal olor de los zapatos, pero es útil aprender cómo hacer que los zapatos no huelan en primer lugar.
Una vez que aprendas cómo eliminar el olor de los zapatos, puedes practicar estas estrategias de prevención para evitar que vuelvan a oler mal.
Una de las mejores maneras de evitar que tus zapatos se vuelvan malolientes es siempre usar calcetines cuando los uses.
Quieres que tus calcetines sean transpirables y que absorban la humedad para ayudar a prevenir la acumulación de sudor mientras haces ejercicio.
Los calcetines actuarán como una barrera entre tu pie y el zapato para atrapar y absorber la humedad de tus pies antes de que penetre en el zapato.
Es mucho más fácil poner un par de calcetines en la lavandería después de cada uso que limpiar tus zapatos cada vez que te los quitas. Ese punto es clave, sin embargo: asegúrate de lavar tus calcetines después de cada uso.
Una última estrategia de prevención es practicar una buena higiene de los pies.
Quítate los calcetines y los zapatos lo antes posible después de un entrenamiento para evitar que el sudor de los pies penetre en los zapatos y promueva el crecimiento bacteriano.
Lava tus pies regularmente y sécalos bien antes de ponerte los calcetines.
Permite que tus pies respiren sin calcetines y zapatos todos los días, y si notas signos y síntomas de infecciones por hongos como el pie de atleta, comienza a tratar tus pies de inmediato con productos de venta libre como Tinactin o aceites esenciales como el aceite de árbol de té.
Finalmente, tus zapatos olerán mal si se mojan. Si corres bajo la lluvia o se mojan mucho, rellénalos con papel periódico después de usarlos para absorber cualquier humedad.
Retira y cambia el periódico cada pocas horas, dependiendo de qué tan mojadas estén tus zapatillas.
De lo contrario, también puedes usar un secador de zapatos cada vez que tus zapatos se mojen.
Cómo Eliminar el Mal Olor de los Zapatos: 12 Trucos Caseros para Deshacerte del Mal Olor
Aquí tienes algunos remedios caseros fáciles para eliminar el olor de los zapatos, zapatillas o botas:
#1: Lávalos
Algunas zapatillas son aptas para lavar a máquina, así que si puedes meterlas en la lavadora con un poco de detergente, puedes eliminar fácilmente cualquier mal olor.
Para evitar que se encojan, no uses agua caliente, y sécalas rellenándolas con papel periódico o bolas de algodón en lugar de ponerlas en la secadora.
#2: Usa Bicarbonato de Sodio
El bicarbonato de sodio es uno de los métodos probados para eliminar el olor de los zapatos. Es un desodorante natural que absorbe los olores y un desinfectante que mata las bacterias. Drake, D. (1996). Actividad antibacteriana del bicarbonato de sodio. Compendio de Educación Continua en Odontología (Jamesburg, N.J., 17(19)).
Con un costo de menos de $1 por caja, el bicarbonato de sodio es una de las formas más económicas de desodorizar zapatos.
La forma más sencilla de usar bicarbonato de sodio para eliminar el olor de zapatillas de correr u otros zapatos o botas es simplemente espolvorearlo dentro, sobre la plantilla.
También puedes levantar la plantilla (si es extraíble) y espolvorear un poco debajo de ella.
Deja los zapatos reposar durante 24 horas.
Al día siguiente, puedes golpear el zapato en el costado de tu basura para eliminar el exceso de polvo o usar tu aspiradora para succionarlo.
Alternativamente, puedes hacer un saquito eliminador de olores para zapatos.
Toma un filtro de café y coloca un par de cucharadas de bicarbonato de sodio en el centro.
¡Incluso puedes agregar unas gotas de un aceite esencial (como limón o naranja) si quieres algo más sofisticado!
Reúne los bordes del filtro de café, gíralos y asegúralos con una banda elástica.
Luego, coloca un saquito en cada zapato apestoso y déjalos toda la noche para absorber los olores y las bacterias.
#3: Crea un Desodorante para Zapatos
Puedes crear un polvo desodorante para zapatos con ½ taza de almidón de maíz, ¼ de taza de bicarbonato de sodio y ¼ de taza de polvo de hornear.
También puedes comprar desodorantes para zapatos preelaborados. Consulta nuestra lista de los mejores productos desodorantes para zapatos para obtener más información.
#4: Coloca Tus Zapatos al Sol
Un truco completamente gratuito para eliminar el olor de tus zapatos es colocarlos a la luz directa del sol.
El calor y la luz del sol matarán las bacterias que producen el mal olor, dejando tus zapatos con un olor completamente neutro.
Como beneficio adicional, cualquier exceso de humedad se evaporará, previniendo la colonización bacteriana futura (hasta que los zapatos vuelvan a sudar).
#5: Rocía Tus Zapatos con Vinagre
El vinagre tiene un olor bastante astringente, pero el ácido acético es maravilloso para combatir las bacterias en los zapatos apestosos y eliminar los olores.
El tipo de vinagre que uses importa: usa vinagre blanco mezclado en partes iguales con agua.
Agrega la solución a una botella rociadora y rocía el interior de tus zapatos después de usarlos. Deja que tus zapatos se sequen al aire aflojando los cordones y la lengüeta para promover la circulación del aire.
Antes de rociar el vinagre en los zapatos, ayuda pre-limpiar tus zapatos tomando un paño húmedo y limpiando el interior y el exterior.
Deja que los zapatos se sequen con la solución de vinagre en un espacio ventilado durante 24 horas.
#6: Rellena Tus Zapatos con Jabón
Un remedio casero fácil para eliminar los malos olores de las zapatillas es introducir una barra de jabón sin envolver en cada zapato.
Mantén el jabón en el zapato durante al menos 24 horas.
Siempre que tus zapatillas estén secas antes de probar este truco desodorizante, es una de las formas más simples y efectivas para eliminar el mal olor de tus zapatos.
El jabón no solo ayudará a matar las bacterias que causan el mal olor, sino que también perfumará tus zapatos con un aroma limpio y agradable.
El jabón es suave y poroso, por lo que los compuestos se filtrarán en los materiales de tu zapato donde haya contacto.
#7: Aprovecha los Aceites Esenciales
Los aceites esenciales no son solo para tu difusor; pueden ser excelentes desodorantes naturales.
Por ejemplo, aceites esenciales como el aceite de árbol de té, aceite de clavo, aceite de canela y aceite de cedro no solo son desodorantes naturales, sino que también tienen propiedades antifúngicas y antibacterianas.
Algunos estudios incluso han demostrado que ciertos aceites esenciales, como el aceite de clavo, pueden inhibir significativamente el crecimiento bacteriano en los pies, lo que eliminará los malos olores en tus zapatos. Chee, H. Y., & Lee, M. H. (2007). Actividad antifúngica del aceite esencial de clavo y su vapor volátil contra hongos dermatofitos.
Otras opciones populares para aceites esenciales para desodorizar zapatillas incluyen el aceite de limón, el aceite de naranja y el aceite de incienso.
Un beneficio adicional de usar aceites esenciales para desodorizar tus zapatillas es que también impartirán un aroma agradable en lugar de simplemente neutralizar cualquier mal olor.
Puedes agregar varias gotas de tu aceite esencial favorito en cada zapatilla o combinar aceites esenciales con algunos de los otros remedios caseros, como bicarbonato de sodio o vinagre, para aumentar la efectividad de la estrategia contra el olor.
#8: Mete Tus Zapatos en el Congelador
Parece extraño y un poco raro meter tus zapatillas malolientes en el congelador, pero las bacterias prosperan en ambientes cálidos y húmedos y no pueden sobrevivir al frío extremo de tu congelador.
Colócalos en una bolsa para congelar antes de meterlos en el congelador. Déjalos durante toda la noche.
#9: Pon Arena para Gatos en Tus Zapatos
La arena para gatos es altamente absorbente y eliminará la humedad de tus zapatos. Al hacerlo, puede ayudar a neutralizar los olores.
#10: Añade Cáscara de Limón a Tus Zapatos
Las cáscaras de limón o lima pueden ayudar a eliminar los olores desagradables de tus zapatos. Los ácidos y aceites son antibacterianos, y los cítricos perfumarán los zapatos con un aroma agradable.
#11: Haz un Saquito de Clavos de Olor
Coloca algunos clavos de olor en un filtro de café, átalos y luego mete el saquito en tus zapatos.
#12: Haz Desodorantes para Zapatos con Bolsitas de Té
El té negro contiene taninos que matan las bacterias. Hierve las bolsitas de té durante un par de minutos en agua y déjalas enfriar completamente.
Exprime el exceso de humedad y luego coloca las bolsitas de té frías en tus zapatos.
Retira las bolsitas de té después de 24 horas y absorbe cualquier exceso de líquido.
Reflexiones Finales
¡Ahí lo tienes! 12 trucos caseros para eliminar el mal olor de los zapatos y cómo deshacerte de los zapatos malolientes en general.
Esperamos que al menos uno de estos métodos te ayude a eliminar los malos olores de tus zapatillas, dándote un nuevo comienzo.
Para obtener consejos sobre cómo secar tus zapatos, consulta nuestra guía aquí.
